8 semaines pour booster votre estime et confiance en vous ! !
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La confiance en soi est la clé de la réussite, car elle nous permet de relever les défis avec assurance et de nous affirmer dans notre vie professionnelle et personnelle. L’estime de soi est également importante car elle nous permet de nous accepter et de nous aimer tels que nous sommes, ce qui est essentiel pour être heureux et épanoui. Enfin, l’amour de soi est la capacité de prendre soin de soi et de se traiter avec bienveillance, ce qui est crucial pour notre santé mentale et physique. Dans chaque chapitre de ce livre, nous allons explorer différentes techniques et outils thérapeutiques : la PNL, l’analyse transactionnelle, la thérapie cognitive et comportementale et d’autres techniques plus surprenantes. Vous apprendrez à vous connaître, a comprendre vos pensées, vos émotions et votre comportement. En 8 semaines vous obtiendrez les changements dont vous rêvez depuis des années, grâce à des exercices à réaliser à la fin de chaque chapitre.
Libérez-vous du stress et retrouvez votre sérénité
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Est-ce que vous ressentez la pression constante de devoir tout gérer dans votre vie : la famille, l’intendance, le travail ?De devoir toujours courir après le temps ?Vous sentez vous fatigué ? Et avez vous parfois l’impression que votre tête va exploser ?Alors certainement, qu’il est temps de penser à vous !Dans ce livre, j’ai mis en place 5 étapes qui vont vous aider à trouver les solutions dont vous avez besoin pour vous libérer du stress. Ces solutions, vous le verrez, sont à l’intérieur de vous. Elles vont vous aider à retrouver le calme, à reprendre de la distance avec vos soucis quotidiens, et accéder à un bien-être que vous avez oublié depuis longtemps. Cette méthode est celle que j’applique depuis plus de 17 ans auprès de mes nombreux patients. Elle a fait ses preuves et surtout je l’ai amélioré au fils des années pour qu’elle soit à la portée de tout le monde. En suivant cette méthode au quotidien vous allez retrouver le sommeil, vous sentir plein d’énergie pour commencer votre journée et être plus efficace dans la gestion de vos tâches quotidiennes. Vous allez vous sentir plus léger, serein, détendu, souriant et épanoui. On en rêve tous, alors, commencez aujourd’hui même !
Les 5 étapes pour développer l’intuition et attirer la chance
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L’intuition est la connaissance directe de la vérité, sans recours au raisonnement ou à l’expérience. A travers ce guide, je vous montrerai en 5 étapes comment développer votre intuition. Progressivement vous allez changer en profondeur votre regard sur vous-même, le monde et les actions à mettre en place pour créer la vie que vous souhaitez réellement avoir. Plus vous serez dans une dynamique positive et plus la chance sera à vos côté.
Bonne lectures à vous tous et si vous souhaitez me consulter pour une voyance guidance ou un coaching thérapeutique, prenez rendez-vous sur ma plateforme : crenolib https://www.crenolib.fr/prendre-rdv/8396_denise-mehielle
